Wat is Vitamine E is van nature ook aanwezig in onze huid
Deze vitamine maken we niet zelf aan. We zijn er voor aangewezen op wat we dagelijks eten. Je krijgt vitamine E binnen via je voeding of met allerlei zalfjes en crèmes die je lichaam opslaat.
-11%
€16,95 – €52,50
-29%
€14,95 – €47,50
-9%
€11,95 – €29,50
Algae & Sea
€8,95 – €42,50
-12%
€21,95 – €37,50
€12,50
€8,95
Organic hemp oil
€16,95
Hair and Skin
€14,95
Herbs health
€8,50 – €18,95
Anti Stress
€4,95 – €8,95
Out of stock
Out of stock
Chlorophyll powder
€9,95 – €19,95
Waar zit vitamine e in
Vitamine e zit van nature in heel wat voedingsproducten, zoals in:Natuurlijke oliën: en zeker in tarwekiemolie, cactusvijgolie, arganolie en druivenpitolie Onbewerkte noten: die zijn ongezouten, niet geroosterd en ongebrand. Amandelen, pistachenoten, hazelnoten en pinda's zijn rijk aan deze vitamine Zaden: lijnzaad, zonnebloemzaad, pijnboompitten en sesamzaad Verse groenten: en vooral in spinazie, broccoli, raapstelen, snijbiet, pompoen, boerenkool en in bladeren van de mosterdplant In sommige vruchten: zoals avocado, kiwi en papaja Schaal- en schelpdieren: en vooral in garnalen Kruiden: peterselie Eieren
Vitamine e in lijnzaad
Lijnzaad is afkomstig van de vlasplant. Zowel bruine als gele lijnzaden zijn rijk aan omega 3 vetzuren, oedingsvezels, vitaminen en mineralen, vooral vitamine e. Dankzij de aanwezigheid van veel voedingsvezels kan het tot maar liefst viermaal zijn eigen gewicht aan vocht opnemen.
