Category Archives: Gezondheidstips

Hoe een vitamine B12 tekort herkennen en ermee omgaan

Als numerieke ordening een teken van belangrijkheid was, zou vitamine B12 een minder essentiële vitamine [...]

Top 9 Superfoods Voor De Huid

Onze huid is zonder twijfel het meest miskende orgaan. En dat is best verrassend omdat [...]

Top 7 superfoods voor hormoonbalans

Wie ontkent dat we in een veeleisende en hectische wereld leven, onderschat en negeert de [...]

Top 10 superfoods om af te vallen

Zeggen dat onze huidige levensstijl een schadelijke invloed heeft op ons gewicht, is een open [...]

Noötropics – Hoe Helpen Ze Je Hersenen?

Wist je dat onze hersenen slechts 2% van ons lichaam uitmaken maar wel 25% van [...]

Adaptogenen – Van Stress Naar Balans

Het antwoord op de vraag welke klacht de grootste impact heeft op ons algemeen welbevinden, [...]

7 Tips voor het gezond houden van de hersenen

Bij een gezonde leefstijl denken we vaak aan het gezond houden van je lichaam. Maar [...]

Ontdek nu onze 8 tips voor Natuurlijke Pijnstilling

Eén op de vijf Nederlanders heeft dagelijks last van chronische pijn. En dat is natuurlijk [...]

10 tips voor het ondersteunen van de Bloeddruk (zonder medicijnen!)

We weten allemaal dat een hoge bloeddruk niet goed voor je is. Het kan zelfs [...]

10 Tips voor meer Energie

Voel jij je de laatste tijd steeds vaker vermoeid en uitgeput, en ben je niet [...]